Få simpel balance i livet
Hvis du har en ønske om at leve sundere skal du ud over at kigge på din kost og hvad du spiser også motionere mere end du gør på nuværende tidspunkt. For nogle fungere det at tage i et fitnesscenter, …
Mange der ønsker at leve sundere begår den klassiske fejl at de lægger alt for hårdt ud. De begynder til fitness 5 gange om ugen og de laver nye sunde ofte kompliceret retter. Det plejer ofte kun at holde et …
Når temperaturen bliver lunere, solen viser sit smukke ansigt og strålerne varmer vores hud og hår, så begynder tankerne at gøre sig klar til sommerens komme. Og det betyder at vi bliver ekstra årvågne overfor den måde vi ser ud …
